ਭਣਤਿ ਨਾਨਕੁ ਜਨੋ ਰਵੈ ਜੇ ਹਰਿ ਮਨੋ ਮਨ ਪਵਨ ਸਿਉ ਅੰਮ੍ਰਿਤੁ ਪੀਜੈ ॥

Nanak betet demütig, wenn der demütige Diener des Herrn über Ihn verweilt, in seinem Geiste der Geister, mit jedem Atemzug, dann trinkt er den Ambrosianischen Nektar.

ਮੀਨ ਕੀ ਚਪਲ ਸਿਉ ਜੁਗਤਿ ਮਨੁ ਰਾਖੀਐ ਉਡੈ ਨਹ ਹੰਸੁ ਨਹ ਕੰਧੁ ਛੀਜੈ ॥੩॥੯॥

Auf diese Weise wird der unbeständige Fisch des Geistes ruhig gehalten; die Schwan-Seele soll nicht wegfliegen, und die Körper-Wand soll nicht zerbröckeln. ||3||9||

ਮਾਰੂ ਮਹਲਾ ੧ ॥

Maaroo, Erster Mehla:

ਮਾਇਆ ਮੁਈ ਨ ਮਨੁ ਮੁਆ ਸਰੁ ਲਹਰੀ ਮੈ ਮਤੁ ॥

Maya ist nicht besiegt, und der Geist ist nicht unterworfen; die Wellen der Begierde im Welt-Ozean sind berauschender Wein.

ਬੋਹਿਥੁ ਜਲ ਸਿਰਿ ਤਰਿ ਟਿਕੈ ਸਾਚਾ ਵਖਰੁ ਜਿਤੁ ॥

Das Boot überquert das Wasser und trägt die wahre Ware.

ਮਾਣਕੁ ਮਨ ਮਹਿ ਮਨੁ ਮਾਰਸੀ ਸਚਿ ਨ ਲਾਗੈ ਕਤੁ ॥

Das Juwel im Geiste unterwirft den Geist; an der Wahrheit befestigt, wird es nicht zerbrochen.

ਰਾਜਾ ਤਖਤਿ ਟਿਕੈ ਗੁਣੀ ਭੈ ਪੰਚਾਇਣ ਰਤੁ ॥੧॥

Der König sitzt auf dem Thron, erfüllt von der Furcht Gottes und den fünf Eigenschaften. ||1||

ਬਾਬਾ ਸਾਚਾ ਸਾਹਿਬੁ ਦੂਰਿ ਨ ਦੇਖੁ ॥

O Baba, sieh deinen wahren Herrn und Meister nicht als weit entfernt an.

ਸਰਬ ਜੋਤਿ ਜਗਜੀਵਨਾ ਸਿਰਿ ਸਿਰਿ ਸਾਚਾ ਲੇਖੁ ॥੧॥ ਰਹਾਉ ॥

Er ist das Licht von allem, das Leben der Welt; Der wahre Herr schreibt seine Inschrift auf jedes Haupt. ||1||Pause||

ਬ੍ਰਹਮਾ ਬਿਸਨੁ ਰਿਖੀ ਮੁਨੀ ਸੰਕਰੁ ਇੰਦੁ ਤਪੈ ਭੇਖਾਰੀ ॥

Brahma und Vishnu, die Rishis und die stillen Weisen, Shiva und Indra, Büßer und Bettler

ਮਾਨੈ ਹੁਕਮੁ ਸੋਹੈ ਦਰਿ ਸਾਚੈ ਆਕੀ ਮਰਹਿ ਅਫਾਰੀ ॥

- wer den Hukam des Befehls des Herrn befolgt, sieht schön aus im Hof des wahren Herrn, während die sturen Rebellen sterben.

ਜੰਗਮ ਜੋਧ ਜਤੀ ਸੰਨਿਆਸੀ ਗੁਰਿ ਪੂਰੈ ਵੀਚਾਰੀ ॥

Die wandernden Bettler, Krieger, Zölibatäre und Sannyaasee-Einsiedler - durch den vollkommenen Guru, bedenke dies:

ਬਿਨੁ ਸੇਵਾ ਫਲੁ ਕਬਹੁ ਨ ਪਾਵਸਿ ਸੇਵਾ ਕਰਣੀ ਸਾਰੀ ॥੨॥

Ohne selbstlosen Dienst empfängt niemand jemals die Früchte seiner Belohnungen. Dem Herrn zu dienen ist die beste Handlung. ||2||

ਨਿਧਨਿਆ ਧਨੁ ਨਿਗੁਰਿਆ ਗੁਰੁ ਨਿੰਮਾਣਿਆ ਤੂ ਮਾਣੁ ॥

Du bist der Reichtum der Armen, der Guru der Guru-losen, die Ehre der Entehrten.

ਅੰਧੁਲੈ ਮਾਣਕੁ ਗੁਰੁ ਪਕੜਿਆ ਨਿਤਾਣਿਆ ਤੂ ਤਾਣੁ ॥

Ich bin blind; Ich habe das Juwel, den Guru, ergriffen. Du bist die Stärke der Schwachen.

ਹੋਮ ਜਪਾ ਨਹੀ ਜਾਣਿਆ ਗੁਰਮਤੀ ਸਾਚੁ ਪਛਾਣੁ ॥

Er ist nicht bekannt durch Brandopfer und rituelles Singen; der wahre Herr ist durch die Lehren des Gurus bekannt.

ਨਾਮ ਬਿਨਾ ਨਾਹੀ ਦਰਿ ਢੋਈ ਝੂਠਾ ਆਵਣ ਜਾਣੁ ॥੩॥

Ohne den Naam, den Namen des Herrn, findet niemand Zuflucht im Hof des Herrn; die Falschen kommen und gehen in der Reinkarnation. ||3||

ਸਾਚਾ ਨਾਮੁ ਸਲਾਹੀਐ ਸਾਚੇ ਤੇ ਤ੍ਰਿਪਤਿ ਹੋਇ ॥

So preise den wahren Namen, und durch den wahren Namen wirst du Zufriedenheit finden.

ਗਿਆਨ ਰਤਨਿ ਮਨੁ ਮਾਜੀਐ ਬਹੁੜਿ ਨ ਮੈਲਾ ਹੋਇ ॥

Wenn der Geist mit dem Juwel der spirituellen Weisheit gereinigt wird, wird er nicht wieder schmutzig.

ਜਬ ਲਗੁ ਸਾਹਿਬੁ ਮਨਿ ਵਸੈ ਤਬ ਲਗੁ ਬਿਘਨੁ ਨ ਹੋਇ ॥

Solange der Herr und Meister im Geiste wohnt, werden keine Hindernisse angetroffen.

ਨਾਨਕ ਸਿਰੁ ਦੇ ਛੁਟੀਐ ਮਨਿ ਤਨਿ ਸਾਚਾ ਸੋਇ ॥੪॥੧੦॥

O Nanak, indem man seinen Kopf gibt, wird man befreit, und Geist und Körper werden wahr. ||4||10||

ਮਾਰੂ ਮਹਲਾ ੧ ॥

Maaroo, Erster Mehla:

ਜੋਗੀ ਜੁਗਤਿ ਨਾਮੁ ਨਿਰਮਾਇਲੁ ਤਾ ਕੈ ਮੈਲੁ ਨ ਰਾਤੀ ॥

Der Yogi, der mit dem Naam, dem Namen des Herrn, verbunden ist, ist rein; er ist nicht einmal von einem Partikel Schmutz befleckt.

ਪ੍ਰੀਤਮ ਨਾਥੁ ਸਦਾ ਸਚੁ ਸੰਗੇ ਜਨਮ ਮਰਣ ਗਤਿ ਬੀਤੀ ॥੧॥

Der wahre Herr, sein Geliebter, ist immer bei ihm; die Runden von Geburt und Tod sind für ihn beendet. ||1||

ਗੁਸਾਈ ਤੇਰਾ ਕਹਾ ਨਾਮੁ ਕੈਸੇ ਜਾਤੀ ॥

O Herr des Universums, was ist dein Name, und wie ist er?

ਜਾ ਤਉ ਭੀਤਰਿ ਮਹਲਿ ਬੁਲਾਵਹਿ ਪੂਛਉ ਬਾਤ ਨਿਰੰਤੀ ॥੧॥ ਰਹਾਉ ॥

Wenn du mich in das Herrenhaus deiner Gegenwart rufst, werde ich dich fragen, wie ich eins mit dir werden kann. ||1||Pause||

ਬ੍ਰਹਮਣੁ ਬ੍ਰਹਮ ਗਿਆਨ ਇਸਨਾਨੀ ਹਰਿ ਗੁਣ ਪੂਜੇ ਪਾਤੀ ॥

Er allein ist ein Brahmane, der sein reinigendes Bad in der spirituellen Weisheit Gottes nimmt und dessen Blattopfer in der Anbetung die glorreichen Lobpreisungen des Herrn sind.

ਏਕੋ ਨਾਮੁ ਏਕੁ ਨਾਰਾਇਣੁ ਤ੍ਰਿਭਵਣ ਏਕਾ ਜੋਤੀ ॥੨॥

Der eine Name, der eine Herr, und sein eines Licht durchdringen die drei Welten. ||2||

ਜਿਹਵਾ ਡੰਡੀ ਇਹੁ ਘਟੁ ਛਾਬਾ ਤੋਲਉ ਨਾਮੁ ਅਜਾਚੀ ॥

Meine Zunge ist die Waage, und dieses Herz von mir ist die Waagschale; Ich wiege den unermesslichen Naam.

ਏਕੋ ਹਾਟੁ ਸਾਹੁ ਸਭਨਾ ਸਿਰਿ ਵਣਜਾਰੇ ਇਕ ਭਾਤੀ ॥੩॥

Es gibt ein Geschäft und einen Banker über allen; die Händler handeln mit der einen Ware. ||3||

ਦੋਵੈ ਸਿਰੇ ਸਤਿਗੁਰੂ ਨਿਬੇੜੇ ਸੋ ਬੂਝੈ ਜਿਸੁ ਏਕ ਲਿਵ ਲਾਗੀ ਜੀਅਹੁ ਰਹੈ ਨਿਭਰਾਤੀ ॥

Der wahre Guru rettet uns an beiden Enden; er allein versteht, wer liebevoll auf den einen Herrn konzentriert ist; sein Inneres bleibt frei von Zweifeln.

ਸਬਦੁ ਵਸਾਏ ਭਰਮੁ ਚੁਕਾਏ ਸਦਾ ਸੇਵਕੁ ਦਿਨੁ ਰਾਤੀ ॥੪॥

Das Wort des Shabad wohnt in uns, und der Zweifel ist beendet, für diejenigen, die ständig dienen, Tag und Nacht. ||4||

ਊਪਰਿ ਗਗਨੁ ਗਗਨ ਪਰਿ ਗੋਰਖੁ ਤਾ ਕਾ ਅਗਮੁ ਗੁਰੂ ਪੁਨਿ ਵਾਸੀ ॥

Oben ist der Himmel des Geistes, und jenseits dieses Himmels ist der Herr, der Beschützer der Welt; der unzugängliche Herr Gott; der Guru wohnt auch dort.

ਗੁਰ ਬਚਨੀ ਬਾਹਰਿ ਘਰਿ ਏਕੋ ਨਾਨਕੁ ਭਇਆ ਉਦਾਸੀ ॥੫॥੧੧॥

Gemäß dem Wort der Lehren des Gurus ist das, was draußen ist, dasselbe wie das, was sich im Inneren des Selbst befindet. Nanak ist ein losgelöster Entsagender geworden. ||5||11||