ਮਨ ਮੇਰੇ ਗਹੁ ਹਰਿ ਨਾਮ ਕਾ ਓਲਾ ॥

O mein Geist, halte fest an der Stütze des Namens des Herrn.

ਤੁਝੈ ਨ ਲਾਗੈ ਤਾਤਾ ਝੋਲਾ ॥੧॥ ਰਹਾਉ ॥

Die heißen Winde sollen dich nicht einmal berühren. ||1||Pause||

ਜਿਉ ਬੋਹਿਥੁ ਭੈ ਸਾਗਰ ਮਾਹਿ ॥

Wie ein Boot im Ozean der Furcht,

ਅੰਧਕਾਰ ਦੀਪਕ ਦੀਪਾਹਿ ॥

wie eine Lampe, die die Dunkelheit erhellt,

ਅਗਨਿ ਸੀਤ ਕਾ ਲਾਹਸਿ ਦੂਖ ॥

wie Feuer, das den Schmerz der Kälte nimmt,

ਨਾਮੁ ਜਪਤ ਮਨਿ ਹੋਵਤ ਸੂਖ ॥੨॥

So wird der Geist friedlich, wenn man den Namen meditiert. ||2||

ਉਤਰਿ ਜਾਇ ਤੇਰੇ ਮਨ ਕੀ ਪਿਆਸ ॥

Der Durst deines Geistes soll gestillt werden,

ਪੂਰਨ ਹੋਵੈ ਸਗਲੀ ਆਸ ॥

und alle Hoffnungen sollen erfüllt werden.

ਡੋਲੈ ਨਾਹੀ ਤੁਮਰਾ ਚੀਤੁ ॥

Dein Bewusstsein soll nicht wanken.

ਅੰਮ੍ਰਿਤ ਨਾਮੁ ਜਪਿ ਗੁਰਮੁਖਿ ਮੀਤ ॥੩॥

Meditiere als Gurmukh auf den Ambrosischen Naam, O mein Freund. ||3||

ਨਾਮੁ ਅਉਖਧੁ ਸੋਈ ਜਨੁ ਪਾਵੈ ॥

Nur derjenige empfängt das Allheilmittel, die Medizin des Naam,

ਕਰਿ ਕਿਰਪਾ ਜਿਸੁ ਆਪਿ ਦਿਵਾਵੈ ॥

dem der Herr in Seiner Gnade es schenkt.

ਹਰਿ ਹਰਿ ਨਾਮੁ ਜਾ ਕੈ ਹਿਰਦੈ ਵਸੈ ॥

Dessen Herz mit dem Namen des Herrn, Har, Har, erfüllt ist,

ਦੂਖੁ ਦਰਦੁ ਤਿਹ ਨਾਨਕ ਨਸੈ ॥੪॥੧੦॥੭੯॥

- O Nanak, seine Schmerzen und Leiden werden beseitigt. ||4||10||79||

ਗਉੜੀ ਗੁਆਰੇਰੀ ਮਹਲਾ ੫ ॥

Gauree Gwaarayree, Fünfter Mehla:

ਬਹੁਤੁ ਦਰਬੁ ਕਰਿ ਮਨੁ ਨ ਅਘਾਨਾ ॥

Selbst mit riesigen Summen an Reichtum ist der Geist nicht zufrieden.

ਅਨਿਕ ਰੂਪ ਦੇਖਿ ਨਹ ਪਤੀਆਨਾ ॥

Beim Betrachten unzähliger Schönheiten ist der Mensch nicht zufrieden.

ਪੁਤ੍ਰ ਕਲਤ੍ਰ ਉਰਝਿਓ ਜਾਨਿ ਮੇਰੀ ॥

Er ist so in seine Frau und Söhne verwickelt - er glaubt, dass sie ihm gehören.

ਓਹ ਬਿਨਸੈ ਓਇ ਭਸਮੈ ਢੇਰੀ ॥੧॥

Dieser Reichtum wird vergehen, und diese Verwandten werden zu Aschehaufen werden. ||1||

ਬਿਨੁ ਹਰਿ ਭਜਨ ਦੇਖਉ ਬਿਲਲਾਤੇ ॥

Ohne über den Herrn zu meditieren und zu vibrieren, schreien sie vor Schmerz.

ਧ੍ਰਿਗੁ ਤਨੁ ਧ੍ਰਿਗੁ ਧਨੁ ਮਾਇਆ ਸੰਗਿ ਰਾਤੇ ॥੧॥ ਰਹਾਉ ॥

Ihre Körper sind verflucht, und ihr Reichtum ist verflucht - sie sind von Maya durchdrungen. ||1||Pause||

ਜਿਉ ਬਿਗਾਰੀ ਕੈ ਸਿਰਿ ਦੀਜਹਿ ਦਾਮ ॥

Der Diener trägt die Geldsäcke auf seinem Kopf,

ਓਇ ਖਸਮੈ ਕੈ ਗ੍ਰਿਹਿ ਉਨ ਦੂਖ ਸਹਾਮ ॥

aber es geht zum Haus seines Herrn, und er empfängt nur Schmerz.

ਜਿਉ ਸੁਪਨੈ ਹੋਇ ਬੈਸਤ ਰਾਜਾ ॥

Der Mensch sitzt als König in seinen Träumen,

ਨੇਤ੍ਰ ਪਸਾਰੈ ਤਾ ਨਿਰਾਰਥ ਕਾਜਾ ॥੨॥

aber wenn er seine Augen öffnet, sieht er, dass alles vergeblich war. ||2||

ਜਿਉ ਰਾਖਾ ਖੇਤ ਊਪਰਿ ਪਰਾਏ ॥

Der Wächter beaufsichtigt das Feld eines anderen,

ਖੇਤੁ ਖਸਮ ਕਾ ਰਾਖਾ ਉਠਿ ਜਾਏ ॥

aber das Feld gehört seinem Herrn, während er aufstehen und gehen muss.

ਉਸੁ ਖੇਤ ਕਾਰਣਿ ਰਾਖਾ ਕੜੈ ॥

Er arbeitet so hart und leidet für dieses Feld,

ਤਿਸ ਕੈ ਪਾਲੈ ਕਛੂ ਨ ਪੜੈ ॥੩॥

aber trotzdem kommt nichts in seine Hände. ||3||

ਜਿਸ ਕਾ ਰਾਜੁ ਤਿਸੈ ਕਾ ਸੁਪਨਾ ॥

Das Reich gehört Ihm, und der Traum ist Sein;

ਜਿਨਿ ਮਾਇਆ ਦੀਨੀ ਤਿਨਿ ਲਾਈ ਤ੍ਰਿਸਨਾ ॥

Er, der den Reichtum von Maya gegeben hat, hat die Sehnsucht danach eingeflößt.

ਆਪਿ ਬਿਨਾਹੇ ਆਪਿ ਕਰੇ ਰਾਸਿ ॥

Er Selbst vernichtet, und Er Selbst stellt wieder her.

ਨਾਨਕ ਪ੍ਰਭ ਆਗੈ ਅਰਦਾਸਿ ॥੪॥੧੧॥੮੦॥

Nanak bringt dieses Gebet vor Gott dar. ||4||11||80||

ਗਉੜੀ ਗੁਆਰੇਰੀ ਮਹਲਾ ੫ ॥

Gauree Gwaarayree, Fünfter Mehla:

ਬਹੁ ਰੰਗ ਮਾਇਆ ਬਹੁ ਬਿਧਿ ਪੇਖੀ ॥

Ich habe die vielen Formen von Maya auf so viele Arten betrachtet.

ਕਲਮ ਕਾਗਦ ਸਿਆਨਪ ਲੇਖੀ ॥

Mit Feder und Papier habe ich kluge Dinge geschrieben.

ਮਹਰ ਮਲੂਕ ਹੋਇ ਦੇਖਿਆ ਖਾਨ ॥

Ich habe gesehen, was es bedeutet, ein Häuptling, ein König und ein Kaiser zu sein,

ਤਾ ਤੇ ਨਾਹੀ ਮਨੁ ਤ੍ਰਿਪਤਾਨ ॥੧॥

aber sie befriedigen den Geist nicht. ||1||

ਸੋ ਸੁਖੁ ਮੋ ਕਉ ਸੰਤ ਬਤਾਵਹੁ ॥

Zeigt mir diesen Frieden, O Heilige,

ਤ੍ਰਿਸਨਾ ਬੂਝੈ ਮਨੁ ਤ੍ਰਿਪਤਾਵਹੁ ॥੧॥ ਰਹਾਉ ॥

der meinen Durst stillt und meinen Geist befriedigt. ||1||Pause||

ਅਸੁ ਪਵਨ ਹਸਤਿ ਅਸਵਾਰੀ ॥

Du magst Pferde haben, die so schnell wie der Wind sind, Elefanten zum Reiten,

ਚੋਆ ਚੰਦਨੁ ਸੇਜ ਸੁੰਦਰਿ ਨਾਰੀ ॥

Sandelholzöl und schöne Frauen im Bett,

ਨਟ ਨਾਟਿਕ ਆਖਾਰੇ ਗਾਇਆ ॥

Schauspieler in Dramen, die in Theatern singen

ਤਾ ਮਹਿ ਮਨਿ ਸੰਤੋਖੁ ਨ ਪਾਇਆ ॥੨॥

- aber selbst mit ihnen findet der Geist keine Zufriedenheit. ||2||

ਤਖਤੁ ਸਭਾ ਮੰਡਨ ਦੋਲੀਚੇ ॥

Du magst einen Thron am königlichen Hof haben, mit schönen Dekorationen und weichen Teppichen,

ਸਗਲ ਮੇਵੇ ਸੁੰਦਰ ਬਾਗੀਚੇ ॥

alle Arten von köstlichen Früchten und schönen Gärten,

ਆਖੇੜ ਬਿਰਤਿ ਰਾਜਨ ਕੀ ਲੀਲਾ ॥

die Aufregung der Jagd und fürstliche Vergnügungen

ਮਨੁ ਨ ਸੁਹੇਲਾ ਪਰਪੰਚੁ ਹੀਲਾ ॥੩॥

- aber trotzdem wird der Geist nicht durch solche illusorischen Ablenkungen glücklich gemacht. ||3||

ਕਰਿ ਕਿਰਪਾ ਸੰਤਨ ਸਚੁ ਕਹਿਆ ॥

In ihrer Güte haben mir die Heiligen von dem Wahren erzählt,

ਸਰਬ ਸੂਖ ਇਹੁ ਆਨੰਦੁ ਲਹਿਆ ॥

und so habe ich alle Annehmlichkeiten und Freude erhalten.

ਸਾਧਸੰਗਿ ਹਰਿ ਕੀਰਤਨੁ ਗਾਈਐ ॥

In der Saadh Sangat, der Gemeinschaft der Heiligen, singe ich den Kirtan des Lobes des Herrn.

ਕਹੁ ਨਾਨਕ ਵਡਭਾਗੀ ਪਾਈਐ ॥੪॥

Sagt Nanak, durch großes Glück habe ich dies gefunden. ||4||

ਜਾ ਕੈ ਹਰਿ ਧਨੁ ਸੋਈ ਸੁਹੇਲਾ ॥

Wer den Reichtum des Herrn erlangt, wird glücklich.

ਪ੍ਰਭ ਕਿਰਪਾ ਤੇ ਸਾਧਸੰਗਿ ਮੇਲਾ ॥੧॥ ਰਹਾਉ ਦੂਜਾ ॥੧੨॥੮੧॥

Durch Gottes Gnade habe ich mich der Saadh Sangat angeschlossen. ||1||Zweite Pause||12||81||

ਗਉੜੀ ਗੁਆਰੇਰੀ ਮਹਲਾ ੫ ॥

Gauree Gwaarayree, Fünfter Mehla: