ਅਤਿ ਰਸੁ ਮੀਠਾ ਨਾਮੁ ਪਿਆਰਾ ॥

Die erhabene Essenz des geliebten Naam ist überaus süß.

ਨਾਨਕ ਕਉ ਜੁਗਿ ਜੁਗਿ ਹਰਿ ਜਸੁ ਦੀਜੈ ਹਰਿ ਜਪੀਐ ਅੰਤੁ ਨ ਪਾਇਆ ॥੫॥

O Herr, bitte segne Nanak mit Deinem Lob in jedem Zeitalter; indem ich über den Herrn meditiere, kann ich Seine Grenzen nicht finden. ||5||

ਅੰਤਰਿ ਨਾਮੁ ਪਰਾਪਤਿ ਹੀਰਾ ॥

Mit dem Naam tief im Kern des Selbst wird das Juwel erlangt.

ਹਰਿ ਜਪਤੇ ਮਨੁ ਮਨ ਤੇ ਧੀਰਾ ॥

Indem man über den Herrn meditiert, wird der Geist getröstet und vom Geist selbst beruhigt.

ਦੁਘਟ ਘਟ ਭਉ ਭੰਜਨੁ ਪਾਈਐ ਬਾਹੁੜਿ ਜਨਮਿ ਨ ਜਾਇਆ ॥੬॥

Auf diesem sehr schwierigen Pfad wird der Zerstörer der Furcht gefunden, und man muss nicht wieder in den Mutterleib der Reinkarnation eintreten. ||6||

ਭਗਤਿ ਹੇਤਿ ਗੁਰ ਸਬਦਿ ਤਰੰਗਾ ॥

Durch das Wort des Guru-Shabad quillt Inspiration für liebevolle hingebungsvolle Anbetung auf.

ਹਰਿ ਜਸੁ ਨਾਮੁ ਪਦਾਰਥੁ ਮੰਗਾ ॥

Ich bitte um den Schatz des Naam und das Lob des Herrn.

ਹਰਿ ਭਾਵੈ ਗੁਰ ਮੇਲਿ ਮਿਲਾਏ ਹਰਿ ਤਾਰੇ ਜਗਤੁ ਸਬਾਇਆ ॥੭॥

Wenn es dem Herrn gefällt, vereint Er mich in der Vereinigung mit dem Guru; der Herr rettet die ganze Welt. ||7||

ਜਿਨਿ ਜਪੁ ਜਪਿਓ ਸਤਿਗੁਰ ਮਤਿ ਵਾ ਕੇ ॥

Wer das Gebet des Herrn chantiert, erlangt die Weisheit des Wahren Gurus.

ਜਮਕੰਕਰ ਕਾਲੁ ਸੇਵਕ ਪਗ ਤਾ ਕੇ ॥

Der Tyrann, der Bote des Todes, wird zu einem Diener zu seinen Füßen.

ਊਤਮ ਸੰਗਤਿ ਗਤਿ ਮਿਤਿ ਊਤਮ ਜਗੁ ਭਉਜਲੁ ਪਾਰਿ ਤਰਾਇਆ ॥੮॥

In der edlen Versammlung der Sangat werden auch der Zustand und die Lebensweise edel, und man überquert den schrecklichen Weltozean. ||8||

ਇਹੁ ਭਵਜਲੁ ਜਗਤੁ ਸਬਦਿ ਗੁਰ ਤਰੀਐ ॥

Durch den Shabad überquert man diesen schrecklichen Weltozean.

ਅੰਤਰ ਕੀ ਦੁਬਿਧਾ ਅੰਤਰਿ ਜਰੀਐ ॥

Die Dualität im Inneren wird von innen heraus verbrannt.

ਪੰਚ ਬਾਣ ਲੇ ਜਮ ਕਉ ਮਾਰੈ ਗਗਨੰਤਰਿ ਧਣਖੁ ਚੜਾਇਆ ॥੯॥

Indem man die fünf Pfeile der Tugend aufnimmt, wird der Tod getötet und der Bogen des Zehnten Tors im Himmel des Geistes gespannt. ||9||

ਸਾਕਤ ਨਰਿ ਸਬਦ ਸੁਰਤਿ ਕਿਉ ਪਾਈਐ ॥

Wie können die ungläubigen Zyniker erleuchtetes Bewusstsein für den Shabad erlangen?

ਸਬਦੁ ਸੁਰਤਿ ਬਿਨੁ ਆਈਐ ਜਾਈਐ ॥

Ohne Bewusstsein für den Shabad kommen und gehen sie in der Reinkarnation.

ਨਾਨਕ ਗੁਰਮੁਖਿ ਮੁਕਤਿ ਪਰਾਇਣੁ ਹਰਿ ਪੂਰੈ ਭਾਗਿ ਮਿਲਾਇਆ ॥੧੦॥

O Nanak, der Gurmukh erlangt die Unterstützung der Befreiung; durch vollkommenes Schicksal trifft er den Herrn. ||10||

ਨਿਰਭਉ ਸਤਿਗੁਰੁ ਹੈ ਰਖਵਾਲਾ ॥

Der Furchtlose Wahre Guru ist unser Erlöser und Beschützer.

ਭਗਤਿ ਪਰਾਪਤਿ ਗੁਰ ਗੋਪਾਲਾ ॥

Hingebungsvolle Anbetung wird durch den Guru, den Herrn der Welt, erlangt.

ਧੁਨਿ ਅਨੰਦ ਅਨਾਹਦੁ ਵਾਜੈ ਗੁਰ ਸਬਦਿ ਨਿਰੰਜਨੁ ਪਾਇਆ ॥੧੧॥

Die glückselige Musik des ungeschlagenen Klangstroms vibriert und hallt wider; durch das Wort des Guru-Shabad wird der Unbefleckte Herr erlangt. ||11||

ਨਿਰਭਉ ਸੋ ਸਿਰਿ ਨਾਹੀ ਲੇਖਾ ॥

Er allein ist furchtlos, der kein Schicksal auf seinem Kopf geschrieben hat.

ਆਪਿ ਅਲੇਖੁ ਕੁਦਰਤਿ ਹੈ ਦੇਖਾ ॥

Gott selbst ist ungesehen; Er offenbart sich durch Seine wundersame schöpferische Kraft.

ਆਪਿ ਅਤੀਤੁ ਅਜੋਨੀ ਸੰਭਉ ਨਾਨਕ ਗੁਰਮਤਿ ਸੋ ਪਾਇਆ ॥੧੨॥

Er selbst ist ungebunden, ungeboren und selbstexistent. O Nanak, durch die Lehren des Gurus wird Er gefunden. ||12||

ਅੰਤਰ ਕੀ ਗਤਿ ਸਤਿਗੁਰੁ ਜਾਣੈ ॥

Der Wahre Guru kennt den Zustand des inneren Wesens.

ਸੋ ਨਿਰਭਉ ਗੁਰ ਸਬਦਿ ਪਛਾਣੈ ॥

Er allein ist furchtlos, der das Wort des Guru-Shabad erkennt.

ਅੰਤਰੁ ਦੇਖਿ ਨਿਰੰਤਰਿ ਬੂਝੈ ਅਨਤ ਨ ਮਨੁ ਡੋਲਾਇਆ ॥੧੩॥

Er schaut in sein eigenes Inneres und erkennt den Herrn in allem; sein Geist schwankt überhaupt nicht. ||13||

ਨਿਰਭਉ ਸੋ ਅਭ ਅੰਤਰਿ ਵਸਿਆ ॥

Er allein ist furchtlos, in dessen Wesen der Herr wohnt.

ਅਹਿਨਿਸਿ ਨਾਮਿ ਨਿਰੰਜਨ ਰਸਿਆ ॥

Tag und Nacht erfreut er sich am Unbefleckten Naam, dem Namen des Herrn.

ਨਾਨਕ ਹਰਿ ਜਸੁ ਸੰਗਤਿ ਪਾਈਐ ਹਰਿ ਸਹਜੇ ਸਹਜਿ ਮਿਲਾਇਆ ॥੧੪॥

O Nanak, in der Sangat, der Heiligen Gemeinde, wird das Lob des Herrn erlangt, und man trifft den Herrn leicht und intuitiv. ||14||

ਅੰਤਰਿ ਬਾਹਰਿ ਸੋ ਪ੍ਰਭੁ ਜਾਣੈ ॥

Wer Gott kennt, im Inneren des Selbst und darüber hinaus,

ਰਹੈ ਅਲਿਪਤੁ ਚਲਤੇ ਘਰਿ ਆਣੈ ॥

bleibt ungebunden und bringt seinen wandernden Geist zurück nach Hause.

ਊਪਰਿ ਆਦਿ ਸਰਬ ਤਿਹੁ ਲੋਈ ਸਚੁ ਨਾਨਕ ਅੰਮ੍ਰਿਤ ਰਸੁ ਪਾਇਆ ॥੧੫॥੪॥੨੧॥

Der Wahre Ursprüngliche Herr ist über alle drei Welten; O Nanak, Sein Ambrosischer Nektar wird erlangt. ||15||4||21||

ਮਾਰੂ ਮਹਲਾ ੧ ॥

Maaroo, Erster Mehla:

ਕੁਦਰਤਿ ਕਰਨੈਹਾਰ ਅਪਾਰਾ ॥

Der Schöpfer-Herr ist unendlich; Seine schöpferische Kraft ist wundersam.

ਕੀਤੇ ਕਾ ਨਾਹੀ ਕਿਹੁ ਚਾਰਾ ॥

Erschaffene Wesen haben keine Macht über Ihn.

ਜੀਅ ਉਪਾਇ ਰਿਜਕੁ ਦੇ ਆਪੇ ਸਿਰਿ ਸਿਰਿ ਹੁਕਮੁ ਚਲਾਇਆ ॥੧॥

Er formte die Lebewesen, und Er selbst erhält sie; der Hukam Seines Befehls kontrolliert jeden einzelnen. ||1||

ਹੁਕਮੁ ਚਲਾਇ ਰਹਿਆ ਭਰਪੂਰੇ ॥

Der allgegenwärtige Herr orchestriert alles durch Seinen Hukam.

ਕਿਸੁ ਨੇੜੈ ਕਿਸੁ ਆਖਾਂ ਦੂਰੇ ॥

Wer ist nah und wer ist fern?

ਗੁਪਤ ਪ੍ਰਗਟ ਹਰਿ ਘਟਿ ਘਟਿ ਦੇਖਹੁ ਵਰਤੈ ਤਾਕੁ ਸਬਾਇਆ ॥੨॥

Seht den Herrn, sowohl verborgen als auch manifest, in jedem Herzen; der einzigartige Herr durchdringt alles. ||2||

ਜਿਸ ਕਉ ਮੇਲੇ ਸੁਰਤਿ ਸਮਾਏ ॥

Wen der Herr mit Sich selbst vereint, verschmilzt im bewussten Bewusstsein.

ਗੁਰ ਸਬਦੀ ਹਰਿ ਨਾਮੁ ਧਿਆਏ ॥

Durch das Wort des Guru-Shabad meditiere über den Namen des Herrn.

ਆਨਦ ਰੂਪ ਅਨੂਪ ਅਗੋਚਰ ਗੁਰ ਮਿਲਿਐ ਭਰਮੁ ਜਾਇਆ ॥੩॥

Gott ist die Verkörperung der Glückseligkeit, unvergleichlich schön und unergründlich; wenn man den Guru trifft, wird der Zweifel zerstreut. ||3||

ਮਨ ਤਨ ਧਨ ਤੇ ਨਾਮੁ ਪਿਆਰਾ ॥

Der Naam, der Name des Herrn, ist mir lieber als mein Geist, mein Körper und mein Reichtum.

ਅੰਤਿ ਸਖਾਈ ਚਲਣਵਾਰਾ ॥

Am Ende, wenn ich gehen muss, wird er meine einzige Hilfe und Unterstützung sein.